O’Bien-être Massage Signature et AYURVEDIQUE
Un massage de bien être intense. Inspirer de la tradition indienne depuis des millénaires. Un enveloppement de la tête aux pieds à l’huile chaude de sésame bio
Le massage ayurvédique, aussi parfois appelé Abhyanga, est un des fondements de la médecine traditionnelle indienne. On le pratique généralement avec de l’huile tiède et il permet d’atteindre un état de profonde relaxation. Il permettrait de prévenir certains troubles et d’apaiser globalement le corps et l’esprit. Ce massage agit sur les sept centres énergétiques du corps que nous connaissons sous le nom de chakras. Le massage améliorer trajets effectués par l’énergie vitale.
Julie Bertrand
Séance de Reiki : harmonisation du corps et de l’esprit
Catherine Payen, Coach Bien-Être, Maître Reiki, vous accompagne au mieux-Être.
Le Reiki est une méthode énergétique née au Japon il y a plus d’un siècle qui, par un toucher méditatif thérapeutique, fixe et léger, remet en circulation les énergies vitales pour répondre à vos besoins : relaxation, soulagement des douleurs, libération des tensions, retour d’une vision claire et optimiste.
Le Reiki convient à tous. Il agit en synergie avec les traitements.
Shiatsu
L’homme est positionné entre ciel et terre. Les flux d’énergie qui vont de la terre vers le ciel et ceux qui descendent du ciel vers la terre font vibrer notre être. Ces flux d’énergie traversent notre corps suivant des canaux appelés méridiens. Lorsque l’écoulement de ces énergies est fluide, nous sommes équilibrés, en bonne santé et prêts à vivre en harmonie avec la nature qui nous entoure en gérant le stress normal de la vie courante. Quand le stress devient trop important, nous réagissons par des tensions dans le corps qui perturbent l’écoulement normal de l’énergie. Ces perturbations se traduisent par une sensation de mal-être, des douleurs, des maladies…
L’art du shiatsu consiste à effectuer un rééquilibrage des flux d’énergies à travers le corps par des pressions et étirements des méridiens, des polarités et des essuyages, effectués avec les mains, les doigts, les coudes ou les pieds, sur le corps.
Gilles Deloffre